00:10 続けることが大事です。 Nike+ Runningをつけて3.24 kmのランを走り終えました。 http://t.co/I4wwxf0C #nikeplus 00:44 走ってストレッチして風呂った。 前より問題ない 00:46 仕事早い先輩は憧れる 00:46 RT @omoshiroihanasi: 客『お客様は神様だろ…